loading - Be-Up Développement

Offres

Be-Up Développement peut intervenir sur 3 axes en fonction de vos besoins

personal

Savoir-être

Développer son potentiel
  • Acquérir des compétences utiles dans la réalisation de sa mission
  • Booster la confiance en soi et en ses capacités
  • Vivre le changement comme une opportunité
  • Gérer sereinement les relations aux autres
personal

Bien-être

Apprendre à lâcher prise
  • Accroître le bien-être et la qualité de vie au travail
  • Prendre du recul et apprendre à gérer ses émotions
  • Préserver sa santé et développer sa capacité de récupération
  • Favoriser l'équilibre vie professionnelle & vie privée
personal

Mieux-être

Gérer le stress
  • Canaliser l'anxiété et calmer les angoisses
  • Prévenir le sur-stress ainsi que le burn-out
  • Accompagner le retour après une longue absence
  • Retrouver sa place dans l'équipe et reprendre confiance en soi

Quelques exemples d'intervention

  • Dépasser le stress lié à l'inconnu et envisager le changement de manière positive et constructive.
  • Apprendre à gérer sereinement et efficacement la prise de parole en public.
  • Booster la confiance en soi et en ses capacités dans le cadre d'une évolution de poste.
  • Comprendre les mécanismes du stress et acquérir des outils pour prendre du recul et mieux vivre au travail.
  • Apprendre à lâcher prise et à se détendre pour mieux récupérer et avoir un sommeil réparateur.
  • Accompagner le retour au travail après un burn out.
  • Optimiser sereinement ses performances professionnelles en renforçant ses aptitudes.
  • Développer la capacité à collaborer et à travailler en équipe.
  • Apprendre à se déconnecter et à prendre du recul pour favoriser l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée.